Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 227
    Kalorien
  • 8,3 g
    Fett
  • 27,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
227 kcal
950 kJ
11,4 %
Fett
8,3 g
12,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
16,4 %
Kohlenhydrate
27,4 g
10,2 %
Zucker
4,1 g
8,2 %
Eiweiß
9,4 g
12,9 %
Salz
1,8 g
29,7 %

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    68 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Wert von 227,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 8,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 27,4 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 9,4 Gramm. Somit enthält "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frischteigpizza Chorizo Salami, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 04.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 04.11.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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