Fritt Kick Zitrone, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 203
    Kalorien
  • 6,3 g
    Fett
  • 34,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
203 kcal
850 kJ
10,2 %
Fett
6,3 g
9,7 %
Kohlenhydrate
34,3 g
12,8 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 203 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    35 min
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    Radfahren

    53 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fritt Kick Zitrone, Krüger" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 290,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Fritt Kick Zitrone, Krüger" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fritt Kick Zitrone, Krüger" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Fritt Kick Zitrone, Krüger" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 9,0 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 49,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,0 Gramm. Somit hat "Fritt Kick Zitrone, Krüger" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fritt Kick Zitrone, Krüger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 03.06.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.06.2010 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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