Fritteusen Frites, McCain

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.520
    Kalorien
  • 45,0 g
    Fett
  • 235,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.520 kcal
6.364 kJ
76,0 %
Fett
45,0 g
69,2 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
235,0 g
87,7 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %

Wie verbrennst du 1.520 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    454 min
  • Joggen

    Joggen

    145 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    265 min
  • Radfahren

    Radfahren

    398 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fritteusen Frites, McCain" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 152,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Fritteusen Frites, McCain" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Fritteusen Frites, McCain" aus der Kategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Fritteusen Frites, McCain" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 4,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 23,5 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,5 Gramm. Somit enthält "Fritteusen Frites, McCain" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Fritteusen Frites, McCain" befindet sich in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McCain. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McCain.

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