Frollini GranRoll, Crich

4820 kcal

Brennwert

731 g

Kohlenhydrate

71 g

Eiweiß

175 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
4820 kcal
20180 kJ
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
731 g
Zucker
198 g
Ballaststoffe
17 g
Fett
175 g
Gesättigte Fettsäuren
87 g
Andere
Salz
2 g

Zusammensetzung der Kalorien

61 %

Kohlenhydr.

5,9 %

Eiweiß

33,1 %

Fett

Wie verbrennst du 4820 Kalorien?

Schritte
121052

Schritte

Gehen
24 Std. 1 Min.

Gehen

Joggen
7 Std. 38 Min.

Joggen

Radfahren
21 Std. 1 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen