Fromage Blanc, Delisse

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 11
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
11 kcal
45 kJ
0,5 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,2 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fromage Blanc, Delisse" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält pro 100 g einen Energiewert von 108,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Fromage Blanc, Delisse" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Fromage Blanc, Delisse" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fromage Blanc, Delisse" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,6 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,7 g. Somit besitzt "Fromage Blanc, Delisse" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fromage Blanc, Delisse" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 10.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Delisse. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Delisse.

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