Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 135
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 21,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
21,3 g
7,9 %
Eiweiß
3,4 g
4,7 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 90,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,1 Gramm Fett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 14,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,3 Gramm. Somit hat "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Frozen Yoghurt Crispy, Mövenpick" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 17.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 17.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

Teile diese Nährwertinformationen!