Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 25,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
628 kJ
7,5 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
25,3 g
9,4 %
Eiweiß
3,1 g
4,2 %
Salz
0,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 100,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,4 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 16,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,1 g. Somit besitzt "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Frozen Yogurt Red Fruit Cookie, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 15.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 15.04.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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