Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 505
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 114,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
505 kcal
2.116 kJ
25,3 %
Fett
0,6 g
1,0 %
Kohlenhydrate
114,7 g
42,8 %
Zucker
111,6 g
223,2 %
Eiweiß
1,6 g
2,1 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
3,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 505 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    151 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    88 min
  • Radfahren

    Radfahren

    132 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Wert von 163,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,2 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 37,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 g. Damit enthält "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frucht-Brotaufstrich Erdbeere Fraise Bio, Saveurs Attitudes" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Saveurs Attitudes. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Saveurs Attitudes.

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