Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 518
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 117,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
518 kcal
2.168 kJ
25,9 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
117,5 g
43,8 %
Zucker
109,7 g
219,5 %
Eiweiß
0,9 g
1,3 %
Salz
0,2 g
2,6 %
Ballaststoffe
7,8 g
2,6 %

Wie verbrennst du 518 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    90 min
  • Radfahren

    Radfahren

    135 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Brennwert von 167,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 37,9 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,3 g. Damit hat "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Heidelbeeren Myrtille Bio, Saveurs Attitudes" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Saveurs Attitudes. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Saveurs Attitudes.

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