Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 502
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 113,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
502 kcal
2.103 kJ
25,1 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
113,2 g
42,2 %
Zucker
106,3 g
212,7 %
Eiweiß
1,6 g
2,1 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 502 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    150 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    88 min
  • Radfahren

    Radfahren

    131 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Energiewert von 162,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,3 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 36,5 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,5 Gramm. Damit enthält "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Frucht-Brotaufstrich Kirsche Cerise Bio, Saveurs Attitudes" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Saveurs Attitudes. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Saveurs Attitudes.

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