Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 490
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 113,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
490 kcal
2.051 kJ
24,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
113,2 g
42,2 %
Zucker
110,7 g
221,3 %
Eiweiß
1,6 g
2,1 %
Salz
0,2 g
3,6 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 490 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    146 min
  • Joggen

    Joggen

    47 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    85 min
  • Radfahren

    Radfahren

    128 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Wert von 158,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 36,5 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,5 g. Somit hat "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Frucht-Brotaufstrich Orange-Ingwer Orange-Gingembre Bio, Saveurs Attitudes" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Saveurs Attitudes. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Saveurs Attitudes.

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