Frucht-Brotaufstrich Reineclauden Reine-Claude, Saveurs Attitudes

552 kcal

Brennwert

140,7 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

0 g

Fett

Glas

Nährwerte

Brennwert

552 kcal
2310 kJ

Eiweiß

0,3 g

Kohlenhydrate

140,7 g

Zucker

106,3 g

Ballaststoffe

6,8 g

Fett

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

99,8%

Kohlenhydr.

0,2%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 552 Kalorien?

13858

Schritte

2 Std. 45 Min.

Gehen

52 min

Joggen

2 Std. 24 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner