Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 69
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
289 kJ
3,5 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Zucker
12,3 g
24,6 %
Eiweiß
2,7 g
3,7 %
Salz
0,1 g
2,0 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 g einen Wert von 69,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,4 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 13,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,7 g. Somit enthält "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frucht Buttermilch Multifrucht, Weihenstephan" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 07.01.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.01.2016 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weihenstephan. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weihenstephan.

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