Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 98
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 23,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
412 kJ
4,9 %
Fett
0,5 g
0,7 %
Kohlenhydrate
23,1 g
8,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

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    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 328,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,6 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 77,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,9 Gramm. Somit enthält "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 17.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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