Frucht Flip, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 5.220
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 1.212,0 g
    Kohlenhydr.
  • 70,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
5.220 kcal
21.855 kJ
261,0 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
1.212,0 g
452,2 %
Zucker
838,5 g
1.677,0 %
Eiweiß
70,5 g
96,6 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 5.220 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1560 min
  • Joggen

    Joggen

    496 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    910 min
  • Radfahren

    Radfahren

    1365 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frucht Flip, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Energiewert von 348,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Frucht Flip, Haribo", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Frucht Flip, Haribo" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Frucht Flip, Haribo" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 80,8 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,7 Gramm. Somit enthält "Frucht Flip, Haribo" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Frucht Flip, Haribo" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

Teile diese Nährwertinformationen!