Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 820
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 177,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
820 kcal
3.434 kJ
41,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
177,0 g
66,0 %
Zucker
131,0 g
262,0 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %
Salz
0,2 g
3,9 %
Ballaststoffe
41,9 g
14,0 %

Wie verbrennst du 820 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    245 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    143 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 139,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 30,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 g. Damit hat "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Frucht-Kompott Apfel-Pflaume Compote Pomme-Pruneau, Saveurs Attitudes" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Saveurs Attitudes. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Saveurs Attitudes.

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