Frucht Molke Mango, Kärntnermilch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 90
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 45,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 Gramm. Damit enthält "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Frucht Molke Mango, Kärntnermilch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 16.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.04.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kärntnermilch. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Kärntnermilch.

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