Frucht-Smoothie, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
481 kJ
5,8 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frucht-Smoothie, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 46,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Frucht-Smoothie, Mövenpick", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Frucht-Smoothie, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frucht-Smoothie, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 10,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit besitzt "Frucht-Smoothie, Mövenpick" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Frucht-Smoothie, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mövenpick. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

Teile diese Nährwertinformationen!