Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 303
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 70,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
303 kcal
1.268 kJ
15,1 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
70,0 g
26,1 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %

Wie verbrennst du 303 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    79 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 302,9 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 70,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,4 Gramm. Somit besitzt "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Frucht Snack Erdbeere, Nature Addicts" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 26.02.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nature Addicts. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nature Addicts.

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