Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 25,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 6,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Somit besitzt "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frucht-Spritzer Apfel, Bleib Gesund (Rossmann)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 02.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bleib Gesund (Rossmann). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bleib Gesund (Rossmann).

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