Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 13,7 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
246 kJ
2,9 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
13,7 g
5,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
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Wie verbrennst du 59 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Wert von 196,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,2 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 45,7 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,7 g. Damit enthält "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Fruchtaufstrich Himbeer, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 10.03.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 10.03.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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