Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen

Das Nahrungsmittel "Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Brennwert von 88,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 20,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,7 g. Somit besitzt "Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Natreen" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.