Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 325
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 78,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
325 kcal
1.361 kJ
16,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
78,5 g
29,3 %
Zucker
58,6 g
117,2 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 325 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    97 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    57 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat pro 100 g einen Wert von 325,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 78,5 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 Gramm. Damit hat "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Fruchtbärchen ohne Gelatine Bio, Verival" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Verival. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Verival.

Teile diese Nährwertinformationen!