Fruchtbonbons, Amanie

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 92,7 g
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
379 kcal
1.587 kJ
19,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
92,7 g
34,6 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 379 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    113 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fruchtbonbons, Amanie" aus der Kalorientabelle Bonbons enthält je 100 g einen Energiewert von 379,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Fruchtbonbons, Amanie" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fruchtbonbons, Amanie" aus der Kategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtbonbons, Amanie" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 92,7 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Fruchtbonbons, Amanie" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Fruchtbonbons, Amanie" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 12.06.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Amanie. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Amanie.

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