Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 124
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 22,2 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
519 kJ
6,2 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
22,2 g
8,3 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 62,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,6 g. Damit besitzt "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Fruchtbuttermilch Typ Zitronenwaffel, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 07.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 07.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Müller. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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