Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 72
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 72,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 17,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtcocktail aus 5 Sorten, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 24.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 24.05.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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