Fruchtcocktail (in Sirup), Konserve

677 kcal

Brennwert

152,6 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
677 kcal
2832 kJ
Eiweiß
3,3 g
Kohlenhydrate
152,6 g
Zucker
137 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
0,8 g
Andere
Wasser
495 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
3,3 mg
Mineralstoffe
Kalzium
49,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

96,7 %

Kohlenhydr.

2,1 %

Eiweiß

1,2 %

Fett

Wie verbrennst du 677 Kalorien?

Schritte
16990

Schritte

Gehen
3 Std. 22 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 4 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 57 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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