Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 539
    Kalorien
  • 30,4 g
    Fett
  • 58,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
539 kcal
2.257 kJ
27,0 %
Fett
30,4 g
46,8 %
gesättigte Fettsäuren
19,6 g
89,1 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
58,2 g
21,7 %
Zucker
58,2 g
116,4 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 539 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    161 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 539,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 30,4 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 58,2 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,2 g. Somit hat "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 17.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 17.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Deluxe (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Deluxe (Lidl).

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