Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 539
    Kalorien
  • 30,4 g
    Fett
  • 58,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
539 kcal
2.257 kJ
27,0 %
Fett
30,4 g
46,8 %
gesättigte Fettsäuren
19,6 g
89,1 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
58,2 g
21,7 %
Zucker
58,2 g
116,4 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 539 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    161 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 539,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 30,4 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 58,2 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,2 g. Damit besitzt "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtgenuss in feinster weißer Schokolade Erdbeere, Deluxe (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 17.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 17.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Deluxe (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Deluxe (Lidl).

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