Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 11,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
525 kJ
6,3 %
Fett
6,5 g
10,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,5 %
Kohlenhydrate
11,6 g
4,3 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B11 0,4 mg 104,5 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte enthält je 100 g einen Wert von 114,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro" aus der Nahrungsmittelkategorie "Sojaprodukte" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,9 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 10,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 g. Damit besitzt "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Fruchtig & Cremig Pfirsich, Alpro" befindet sich in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 05.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 05.06.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

Teile diese Nährwertinformationen!