Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 83
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 19,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
83 kcal
348 kJ
4,2 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
19,3 g
7,2 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 83 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 33,2 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 7,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Damit hat "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fruchtig & Fit Apfel Mirabelle Zitrone, Goldfit" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 20.02.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Goldfit. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Goldfit.

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