Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 80
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 18,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
80 kcal
335 kJ
4,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
18,8 g
7,0 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 80 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    13 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Wert von 32,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit < 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 7,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei < 0,1 Gramm. Somit hat "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Fruchtig & Fit Apfel - Rote Traube - Birne, Goldfit" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 13.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 13.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Goldfit. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Goldfit.

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