Fruchtiger Geflügelsalat, Du darfst

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
292 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,0 g
19,2 g
15,6 g
Brennwert
292 kcal
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
19,2 g
Fett
15,6 g

Portion
Becher (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
292 kcal
1.223 kJ
Fett
15,6 g
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
19,2 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 292 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.333
Schritte
Gehen
1 h 27 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner