Fruchtkaramellen, Böhme

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 394
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 84,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
394 kcal
1.650 kJ
19,7 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
84,0 g
31,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 394 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    118 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    103 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtkaramellen, Böhme" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 394,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Fruchtkaramellen, Böhme", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Fruchtkaramellen, Böhme" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fruchtkaramellen, Böhme" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 5,6 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 84,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,3 Gramm. Somit hat "Fruchtkaramellen, Böhme" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtkaramellen, Böhme" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für das Produkt wurden am 22.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 22.08.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Böhme. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Böhme.

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