Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,7 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält pro 100 ml einen Energiewert von 49,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" aus der Kategorie "Milchgetränke" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,8 g. Somit besitzt "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Fruchtmolke 0,1%, Milfina (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 18.02.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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