Fruchtmolke Exotik, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 265
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 59,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
265 kcal
1.110 kJ
13,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
59,5 g
22,2 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 265 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    69 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruchtmolke Exotik, Lidl" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 ml einen Brennwert von 53,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Fruchtmolke Exotik, Lidl" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fruchtmolke Exotik, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Fruchtmolke Exotik, Lidl" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 11,9 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,9 Gramm. Somit enthält "Fruchtmolke Exotik, Lidl" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtmolke Exotik, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 13.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 13.03.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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