Fruchtquark Himbeere, Weihenstephan

Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,6 g
8,7 g
9,6 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
20,6 g
Eiweiß
8,7 g
Fett
9,6 g

Portion
Tasse (150,0 g) Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
209 kcal
873 kJ
Fett
9,6 g
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
Kohlenhydrate
20,6 g
Zucker
19,7 g
Eiweiß
8,7 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.236
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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