Fruchtsaft + Eisen, Amecke

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,0 g
0,6 g
0,2 g
Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
0,6 g
Fett
0,2 g

Portion
Glas (200,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
104 kcal
435 kJ
Fett
0,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
0,6 g
Ballaststoffe
0,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
80,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
4,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.612
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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