Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 35,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
628 kJ
7,5 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
35,0 g
13,1 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 60,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit < 0,1 g Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,3 Gramm. Somit besitzt "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtsaft + Antioxidantien Rote Früchte, Amecke" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 30.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 30.03.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Amecke. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Amecke.

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