Fruchtsaftlikör 30 Vol.%

305 kcal

Brennwert

32,6 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

305 kcal
1277 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

32,6 g

Zucker

32,6 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Einfach unges. Fettsäuren

0 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

42,4 g

Alkohol

25 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

0 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Vitamin B3 (Niacin)

< 0,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 mg

Vitamin B6

0 mg

Vitamin B7 (Biotin)

0 mg

Vitamin C

0 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

0 mg

Vitamin K

0 mg

Mineralstoffe

Kalzium

2 mg

Chlor

3 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

0 mg

Jod

0 mg

Eisen

0 mg

Magnesium

1 mg

Mangan

0 mg

Phosphor

3 mg

Kalium

2 mg

Schwefel

2 mg

Zink

0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 305 Kalorien?

7660

Schritte

1 Std. 31 Min.

Gehen

29 min

Joggen

1 Std. 20 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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