Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 54
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
226 kJ
2,7 %
Fett
1,5 g
2,2 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
3,1 g
4,2 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
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    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    14 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 108,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 13,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,2 Gramm. Damit hat "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruchtzwerge Banane-Erdbeer-Marille, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 21.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 21.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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