FruchtZwerge weniger süß, Danone

50 kcal

Brennwert

5,9 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

Becher

Nährwerte

Brennwert

50 kcal
207 kJ

Eiweiß

3,3 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Ballaststoffe

< 0,1 g

Fett

1,5 g

Vitamine

Vitamin B2 (Riboflavin)

625 mg

Mineralstoffe

Kalzium

90 mg

Zusammensetzung der Kalorien

47%

Kohlenhydr.

26,5%

Eiweiß

26,4%

Fett

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

1243

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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