FruchtZwerge weniger süß, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 50
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 5,9 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
207 kJ
2,5 %
Fett
1,5 g
2,2 %
Kohlenhydrate
5,9 g
2,2 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B2 625,0 mg 44.642,9 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 90,0 mg 9,0 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "FruchtZwerge weniger süß, Danone" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet pro 100 g einen Wert von 99,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "FruchtZwerge weniger süß, Danone", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "FruchtZwerge weniger süß, Danone" aus der Produktkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "FruchtZwerge weniger süß, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 2,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 11,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,6 Gramm. Somit besitzt "FruchtZwerge weniger süß, Danone" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "FruchtZwerge weniger süß, Danone" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Daten für dieses Produkt wurden am 05.01.2009 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.01.2009 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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