FruchtZwerge weniger süß, Danone

99 kcal

Brennwert

11,7 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

2,9 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

99 kcal
414 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

11,7 g

Ballaststoffe

0,1 g

Fett

2,9 g

Vitamine

Vitamin B2 (Riboflavin)

1250 mg

Mineralstoffe

Kalzium

180 mg

Zusammensetzung der Kalorien

47%

Kohlenhydr.

26,5%

Eiweiß

26,4%

Fett

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

2486

Schritte

30 min

Gehen

9 min

Joggen

26 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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