Früchte-Knusper-Müsli, Dennree

1568 kcal

Brennwert

247,5 g

Kohlenhydrate

30 g

Eiweiß

52,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1568 kcal
6563 kJ
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
247,5 g
Fett
52,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

62,4 %

Kohlenhydr.

7,6 %

Eiweiß

30 %

Fett

Wie verbrennst du 1568 Kalorien?

Schritte
39367

Schritte

Gehen
7 Std. 49 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 29 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 50 Min.

Radfahren

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