YAZIO Logo
Kostenlos testen

Rechner

Alle Kalorientabellen

Früchtemüsli Bio, Alnatura

Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
45,8 g
8,3 g
4,9 g
Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
45,8 g
Eiweiß
8,3 g
Fett
4,9 g
Portion
Portion (75,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
274 kcal
1.146 kJ
Fett
4,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
45,8 g
Zucker
13,5 g
Eiweiß
8,3 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
7,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.875
Schritte
Gehen
1 h 22 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 12 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App

Sophia, 24
Sophia hat 34 kg mit Yazio abgenommen
-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Weiterlesen
Dennis, 25
Dennis hat 50 kg mit Yazio abgenommen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Weiterlesen

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner
BMI Rechner
Idealgewicht berechnen
Idealgewicht berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienverbrauch berechnen
Kalorienverbrauch berechnen