Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 23,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
591 kJ
7,1 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
23,8 g
8,9 %
Eiweiß
5,9 g
8,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 113,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,7 Gramm. Damit enthält "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Früchtetraum Erdbeer Mousse Maracuja, Ehrmann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 05.06.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 05.06.2013 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ehrmann. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ehrmann.

Teile diese Nährwertinformationen!