Frühling Primavera Suppe, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 230
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
230 kcal
963 kJ
11,5 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
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    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frühling Primavera Suppe, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 g einen Wert von 92,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Frühling Primavera Suppe, Knorr" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Frühling Primavera Suppe, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frühling Primavera Suppe, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,2 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 4,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,0 Gramm. Damit besitzt "Frühling Primavera Suppe, Knorr" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Frühling Primavera Suppe, Knorr" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 02.02.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.02.2012 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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