Frühlingsrollen, Daloon

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 185
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
185 kcal
775 kJ
9,3 %
Fett
6,6 g
10,2 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen, Daloon" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 185,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Frühlingsrollen, Daloon", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen, Daloon" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frühlingsrollen, Daloon" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 24,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,2 Gramm. Damit hat "Frühlingsrollen, Daloon" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Frühlingsrollen, Daloon" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für das Produkt wurden am 01.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 01.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Daloon. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Daloon.

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