Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 660
    Kalorien
  • 33,2 g
    Fett
  • 64,8 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
660 kcal
2.763 kJ
33,0 %
Fett
33,2 g
51,1 %
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
18,2 %
Kohlenhydrate
64,8 g
24,2 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 660 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    197 min
  • Joggen

    Joggen

    63 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    115 min
  • Radfahren

    Radfahren

    173 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte enthält je 100 g einen Wert von 165,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 8,3 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 16,2 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,5 g. Somit enthält "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.12.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.12.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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