Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 664
    Kalorien
  • 25,2 g
    Fett
  • 92,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
664 kcal
2.780 kJ
33,2 %
Fett
25,2 g
38,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,9 %
Kohlenhydrate
92,0 g
34,3 %
Eiweiß
12,8 g
17,5 %
Ballaststoffe
9,6 g
3,2 %

Wie verbrennst du 664 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    198 min
  • Joggen

    Joggen

    63 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    116 min
  • Radfahren

    Radfahren

    109 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält pro 100 g einen Wert von 166,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,3 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 23,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,2 Gramm. Somit besitzt "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung, Daloon" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 27.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 27.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Daloon. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Daloon.

Teile diese Nährwertinformationen!