Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
481 kJ
5,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 46,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,8 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 6,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit hat "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frühstücksdrink Kirsche, Linessa (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 06.07.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 06.07.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Linessa (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Linessa (Lidl).

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